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8个中医食疗轻松解决积食

2020.07.28 来源: 浏览:0次

8个中医食疗轻松解决积食,人人适用!

文章导读 伤食也叫积食,吃的过多过饱,食物在胃中不易消化,引起食欲下降,厌食,恶心,呕吐,没有精神的一系列反映。积食主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭。食积日久,会造成营养不良,影响身体健康。

8种解决积食的中医疗法

1、吃谷类太多:

引起食欲减退,可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量,烧焦研末,用温开水送服,每次5克,日服三次。还可用炒麦芽30克水煎服,或用白萝卜捣烂取汁服用。

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