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古老的武当丹道辟谷养生给您带来意想不到的权衡

2021.04.09 来源: 浏览:1次

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武当丹道辟谷养生,是武当道家修炼内丹过程中达到绝谷休粮境界的炼养方术。分为自然辟谷和人为辟谷。

武当道家在丹道修炼过程中会相继出现精满、气足、神旺的现象,那么外在的表现就会出现精满不思淫,气足不思食,神旺不思睡的状态。因此,气足不思食,是丹道修炼中自然出现的辟谷现象;而人为辟谷,也叫自我强制性辟谷,则是道家在丹道修炼中,为了祛除体内的三尸九虫,专门行修是一种辟谷的工夫,或是不食烟火食,而食用别的药草、矿物、果实之类,以达到健身、养生、延命的目的。亦称断谷、绝谷、休粮、却粒,意即不食五谷。

道教谓人体有三尸、九虫。所谓三尸,亦称三虫、三彭,又名青姑、白姑、血姑。也叫三尸神,上尸神名曰彭琚(或质),好宝物;中尸神名曰彭瓒,好五味;下尸神名曰彭矫,好色欲。而且上尸居脑宫以使脑神明而贪财,中尸居明堂以使宗气盛而好营养,下尸居腹胃以使桃康强而好色,三尸常居在人体,是人之三大欲望产生的根源,是毒害人体的邪魔。由于三尸在人体中是靠谷气生存的,如果人不食五谷,断其谷气,那么三尸虫在人体中就不能生存了。所谓九虫,是指人体中的各种寄生虫。他们靠五谷而生,危害人体。《太清中黄真经》云:若经过辟谷修炼,可除三尸,以达到长生不死。魏晋时期哲学家杨泉在《物理论》中云:谷气胜元气,其人肥而不寿。养性之术,常使谷气少,则病不生矣。

古为今用,仙为俗用。当今社会,人们生活条件优裕,凭添了许多现代病。故以现代医疗技术无法显效或治愈的疾病,便借助于武当丹道辟谷养生这样古老的方法加以克制。出乎意料的是,不仅武当丹道辟谷养生克制和好转了许多疾病,康复了许多病人,更重要的是使人们在精神、心灵上有了大的飞跃,具有强大的健身、养生效果。所以中外有识之士达成共识,辟谷养生是人体身、心、灵三层次的大革命,是彻底改造和修复人体,使人却病强身,且无副作用,真正实现健康长寿和自我超越的有效方法。

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